一、為強健本市市民心理素質，學習與壓力共處之道，本館於108年7月6日(六)下午2時至下午3時30分假桃園市立圖書館龜山分館4樓演藝廳辦理「認識壓力─淺談壓力、教養與健康」講座。

二、旨揭講座邀請到陳永儀教授擔任講師，教授曾任教於美國西點軍校，訓練軍校生面對戰鬥壓力；目前為國立中央大學認知神經科學系所心理學教授，研究重點主要為壓力、情緒及健康。著有《生命這堂課：心理學家臥底醫療現場的26個思索》等著作。

三、該講座採線上報名，請至桃園市立圖書館官網(http://www.typl.gov.tw/mp.asp?mp=1)之「活動報名」處報名。

四、本活動提供教師研習時數及公務人員終身研習時數。